CHEF ARENA – HUBNEME S KRISTÝNOU OSTRATICKOU – SEMINÁŘ
18.dubna 18hod.
Konání: 18.04.2023 18:00
Délka kurzu: 4 hod.
Cena: 1600 Kč
SEMINÁŘ jak správně a zdravě připravovat své denní menu.
NEJDE O KLASICKÝ KURZ VAŘENÍ, ale o SEMINÁŘ, nicméně každý kdo bude mít zájem se s Kristýnou zapojit do vaření, tak může. Kristýna nám ukáže a uvaří několik receptů, jak si správně počínat v kuchyni, aby vaše strava byla zdravá, vyvážená, ale hlavně chutná.
Díl 2. Zelenina a luštěniny v hlavní roli
Chcete jíst zdravě, případně hubnout a tušíte, že zelenina by měla tvořit podstatnou část jídelníčku? Aby se vám ale zelenina na talíři dlouhodobě udržela, musí vám v první řadě chutnat. To stejné platí o luštěninách. V tomto semináři se nebudeme zabývat „obyčejnými saláty“, ale ukážeme si, kam všude se dá zelenina „schovat“, jak ji ochutit a šikovně do jídelníčku a jídel zařadit.